der Weg zu einem gesunden, harmonischen, bewussten Leben 
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Mut Eines Tages öffnet die Zuversicht den Käfig des Zögerns, und der Wunsch, etwas Neues zu beginnen, fliegt in den wolkenlosen Himmel der Erfüllung. Jochen Mariss
Ich lebe mit meiner Familie in Krattigen über dem Thunersee. Seit über 25 Jahren praktiziere ich Hatha Yoga und ernähre mich vegetarisch. In Kontakt mit dem Gedankengut des Yoga kam ich durch Elisabeth Haich, als ich ihren mystischen-biographischen Roman die Einweihung lass. Diesem folgte das Buch von Selvarajan Yesudina  „ Sport + Yoga“ dem ersten Yogalehrer der Schweiz. Bis zur Ausbildung zur Dipl. Yoagalehrerin SYV praktizierte ich regelmässig Yoga. Während der Schwangerschaft und Geburt meiner beiden Mädchen nutzte ich Yoga zur Entspannung und als Ausgleich. Was ich liebe Zeit, Menschen, Lebendigkeit, Bewegung, Farben, Leichtigkeit, Fantasie, Natur, Kreise, Lachen, Wärme, Vertrauen, Geborgenheit, Rituale, gelassene Beständigkeit, das Leben.  
Dipl. Groupfitness  Instruktorin SAFS Dipl. Trainerin Bodyforming, Step und Rücken SAFS Ausbildung Body and Mind bei Lucia Schmid Dipl. Yogalehrerin SYV und EYU Eid. Dipl. Erwachenenbilderin SEVB Dipl Yoga Nidra An-Leiterin bei Dr. Christina Fuchs Ausbildung in Jugend- und Kinderyoga bei Ursula Schelbert Ausbildung in Detox Yoga bei Claudia Eva Reining Ausbildung Körper Haltung in der Yogatherapie bei Zahra Boutaleb Diplom als Yoga Therapeutin Dozentinnen: Dr. med. Hedwig Gupta, Fachärztin für Orthopädie, Rheumatologie, Ayurveda Dr. med. Susanne Theurer-Busch, Fachärztin für Psychiatrie, tiefenpsychologische fundierte Psychotherapeutin Dr. med. Wiebke Mohme, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ayurveda Ashish Kr. Gupta, Ayurveda-Arzt, Pancakarma-Experte, Yogalehrer
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